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主料 :鲫鱼干500克、青蒜80克、窍门黄豆酱50克 、酱鲫家常酱鲫家常甜面酱20克 、鱼的鱼豆瓣酱10克。做法做法
辅料 :油10克、视频视频花椒5克、窍门淀粉3克、精盐2克、醋3克 、葱20克 、姜10克、蒜20克 、料酒5克、白酒2克、生抽5克、老抽3克、白砂糖5克 。
1、草鱼切块,用盐、料酒和淀粉腌一会。
2 、用平底锅把鱼煎一会 。
3 、起油锅,放入花椒炸香 ,放入葱 、蒜、蒜爆香,放入豆瓣酱 、黄豆酱 、甜面酱炒香。
4 、加入高汤 ,放入鱼块,大火烧开,放入白糖、酱油、醋,滴几滴白酒 。
5、盖上锅盖,大火烧十多分钟。放入青蒜,翻几下锅起锅即可。
鲫鱼去鳞去除内脏,洗干净加葱姜料酒腌15分钟备用,锅中烧油,油温七成热 ,下入鲫鱼煎至两面微黄捞出,锅中留底油下入蒜蓉酱 ,炒香加入开水生抽少许白糖 ,下入鲫鱼炖熟加盐调味,撒上葱花即可
1 、鱼洗净过油炸熟 ,方便炖的时候快速入味,破坏了组织结构 ,使肉质疏松,便于吸收汤汁的香味。
2 、大火烧油 ,放入八角炒香,然后放入甜面酱 ,炒香 ,之后放入蒜瓣,姜 ,糖炒香 。放少许酱油 ,放入开水,开水量可以莫过鱼身,放入鱼 ,放入少许盐 。
3 、放入豆腐 ,开小火闷煮20分钟,然后大火收汁。放入蒜苗 ,关火 。
4、甜面酱要用好的 ,收汁到合适粘稠度。
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